

ingrediente:
300ml lapte de vaca
3 linguri ovaz măcinat
1 banana
1 linguriță carob
Nuci pecan măcinate
Mod de preparare :
Am pus laptele la fiert ,când a inceput sa fiarbă am adăugat ovăzul și am amestecat încontinuu până compoziția a devenit cremoasa ,apoi am adăugat banana pasata și am continuat sa amestec pentru 1 min. Cand a fost gata am adaugat carobul si am amestecat .L-am pus in bol și am adaugat nuca macinata deasupra.