Budincă de chia cu „ciocolată „

Astăzi la micul dejun, Matteo a servit o budincă de chia cu ciocolata bebelușului.

Ingrediente:

• 1 linguriță carob
• 100ml iaurt grecesc
• 1 linguriță semințe de chia
• 1 banană
• 1 avocado

Mod de preparare:

Am pus semințele de chia la hidratat în iaurt de aseară până dimineață, dimineața am făcut un piure fin din banana și avocado și am adăugat 1 linguriță carob.Am obținut ciocolata bebelușului și am amestecat-o cu budinca de chia.

Poftă bună!👩‍🍳