Terci de ovăz cu banană, căpșuni, nuci măcinate și carob

Ingrediente:

  • 300ml lapte de migdale
  • 3 linguri fulgi de ovaz măcinați
  • 5 căpșune
  • 1 banană mică
  • Nuci măcinate
  • 1/2 linguriță carob

Mod de preparare:

Am pus laptele de migdale la fiert. Cand a inceput sa fiarbă am adăugat fulgii de ovăz și am amestecat încontinuu timp de 5 minute ,aproape de final am adaugat banana și căpșunele pasate și am încorporat totul bine.deasupra am adaugat putina nuca macinata și carobul.

Poftă bună!❤👩‍🍳

Publicitate

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile cerute sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat: